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chronischer Verstopfung

Echte Aloe ( Aloe Vera) ist eine vielseitige Heilpflanze, die in Wüstengegenden heimisch ist. Durch ihre dicken, fleischigen Blätter erinnert die Aloe ein wenig an Kakteen, aber sie ist eine Lilienart, eng verwandt mit dem Affodil. In ihrer arabischen Heimat ist die Aloe schon seit über 6.000 Jahren als Heilpflanze bekannt. In Mitteleuropa wird sie…

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Magen-Darm-Probleme

Blau- oder Heidelbeere ( Myrtilli fructus) gehört zur großen Familie der Erikagewächse (Ericaceae). Viele mundartliche Synonyme zeigen, dass die sommergrüne, buschige Pflanze mit ihren dunkelblauen, fast schwarzen Beeren, weit verbreitet ist: So heißt sie beispielsweise Bickbeere, Krackbeere, Mostbeere, Schwarzbeere, Taubeere und auch Heilbeere. Letzterer Name sagt schon viel über die grundsätzliche Heilkraft der Blaubeeren.

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Mit der richtigen Ernährung bleiben Sie geistig fit

Wer kennt es nicht: Wie einfach und verlockend ist es, eine Tüte Chips zu öffnen, statt frisch einzukaufen und zu kochen und danach wartet auch noch der unliebsame Abwasch. Dennoch: Es lohnt sich, auf eine gesunde Ernährung zu achten. Es zeigt sich zunehmend, dass nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Gesundheit stark von…

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Gesunder Körper und wacher Geist

Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein

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Vergiftungserscheinungen

Bei Vergiftungserscheinungen, Verdauungsstörungen, Mangelerscheinungen und insbesondere abträglichem Stress kann unser Immunsystem nicht arbeiten – schon allein Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin blocken die Immunarbeit, damit wir “mitten im Kampf” keinen Schnupfen bekommen .

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Virale Infektionen überwinden

Viren, Pilzen und einiger problematischer Bakterien wie Borrelien wird bei vielen chronischen Beschwerden, die gemeinhin eher als Zivilisationskrankheiten angesehen werden, kaum betrachtet. Interessanter Weise geht das teils gemeinsame Auftreten dieser Pathogene oft einher mit Vergiftungserscheinungen und ähnlichem Symptombild – sie lassen sich auch oft mit ähnlichen Maßnahmen behandeln.

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Zirbeldrüsen-Aktivierung

Entspannungsmusik und einfache Meditationen zur Selbstheilung   Musik kann sehr entspannend wirken, insbesondere die speziell entwickelte Hirnwellen-Entspannungsmusik (Brainwave-Entrainment für Alpha Zustand). Zusammen mit entspannender  Visualisierung, Atemübungen und Kurzmeditationen können auch Anfänger die Musik als regelmäßige Entspannungshelfer und kleine Selbstheilungsroutinen nutzen. In diesem Blogbeitrag sind entspannende Musikstücke und Übungen zusammengetragen, die dabei helfen können, •    aus einem angespannten…

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Effektives Rezept: Zitronen & Natron zerstören Krebszellen!

Warum werden so einfache Zutaten von den Medien so stark verharmlost? Glauben Sie, dass es ein Zufall ist? Zitronenextrakt und Natron eliminieren Krebszellen ohne Schädigung von gesundem Gewebe. Sogar die aggressivsten Krebsarten sind laut einer Studie mit Behandlungen auf der Grundlage von Zitronen und Natron massiv zurück gegangen … Zufall?

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Wie Zitronenwasser täglich Ihre Gesundheit verbessern kann!

Zitronenwasser ist einfach und leicht zu machen. Alle Zutaten, die Sie benötigen, sind reiner Zitronensaft und Wasser. Was ist das Besondere an Zitronenwasser? Wir alle wissen, dass Zitronen voller Vitamin C sind. Aber es gibt noch viel mehr Vorteile. Wäre es nicht toll, wenn Sie perfekte Haut ohne lästige Hautpflege Routinen haben könnten? Obwohl grundlegende…

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